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[网友互助] 夏天的茶,您喝对了吗?

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发表于 2018-7-5 11:17:56 | 显示全部楼层 |阅读模式
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夏日炎热,骄阳似火,人在其中,挥汗如雨..
人的体力消耗很多,容易精神不振,这时以饮茶作为上佳之选。
茶是夏季补水的好来源,无论红茶、绿茶、白茶、茉莉花茶、乌龙茶、普洱茶,都符合无糖无盐无脂肪的健康饮品要求,还能提供不少的钾元素和多酚类抗氧化物质。
研究表明,茶对控制血压、血糖和血脂都很有益。夏天天气炎热,不妨来一杯茶解解暑吧!
夏天适合喝什么茶?

1、绿茶   2、花茶   3、姜茶   4、黑茶   5、白茶     6、红茶
下面由小编简单介绍一下,夏天为什么适合喝红茶???
夏天,人的精神劲儿就很差,时常昏昏欲睡,非常倦怠。红茶中富含的咖啡碱可以刺激神经中枢,加快我们的血液循环,促进新陈代谢,从而提神醒脑、消除疲劳。
夏天,我们总是喜欢吃一些冰冻食物或者冷饮来给自己“降降温”。这样很容易伤到脆弱脾胃,而红茶属于温性,具有暖胃护胃的功效。所以,夏天也很适合喝红茶。红茶,对于脾胃比较虚弱、即使到了盛夏也不能吃凉的人,喝红茶可起到一定的温胃作用。
此外,红茶还可助胃肠消化、促进食欲。红茶具有消暑解渴的作用,这主要归功于红茶中所大量含有的多酚类物质氨基酸以及糖类物质
这些物质进入身体之后和口水发生了反应,刺激口水的大量分泌,这样口腔中就变得滋润起来,身体也会感觉到更加的滋润。
file:///D:/Personal/Temp/ksohtml/wps93.tmp.png注意:夏天喝红茶不适合冷饮,这样会影响它暖胃护胃的功效,所以一定要热饮或者温饮。

file:///D:/Personal/Temp/ksohtml/wps94.tmp.pngfile:///D:/Personal/Temp/ksohtml/wps95.tmp.png

一杯茶寄情于山水。
于自己、于家人或朋友,都有着独特的意义。
也正是因为这些意义,茶才能称之为好茶。
一杯茶的韵味,
在于自己的内心世界,而不在茶叶本身。
这也是,喝茶最吸引我的地方。



微信图片_20180704122222.jpg
发表于 2018-7-6 10:49:03 | 显示全部楼层
观看中
发表于 2018-7-6 17:09:48 | 显示全部楼层
我和我的小伙伴都惊呆了
发表于 2018-10-10 13:19:48 | 显示全部楼层
喝对倒是也有窍门
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